Quanto costa mangiare in Grecia? Una guida pratica ai prezzi

Mangiare in Grecia costa circa 30–45 € al giorno sul continente e 45–70 € su un'isola affollata ad agosto. Un souvlaki costa 3,50–5 €, un pranzo cucinato 8–12 € e una cena completa in taverna 14–20 € a testa con una bevanda. La stessa cena con vista arriva a 45 €: si paga l'indirizzo.

La redazione di Filotimo8 minuti di lettura

La Grecia ha fama di essere economica, e un numero crescente di visitatori riparte convinto del contrario. Sono vere entrambe le cose, perché il paese tiene due livelli di prezzo insieme: quello per chi ci vive e quello per chi è qui sei giorni ad agosto con vista sul mare.

La differenza non è piccola. Un pesce alla griglia costa nove euro in una cittadina del continente e trenta su una terrazza della caldera; un caffè 1,80 € a un bancone di quartiere e 6 € in una piazza. Nessuna delle due cifre è una truffa. Sono due prodotti diversi, e solo uno dei due è cibo.

Quello che segue è un insieme di numeri utilizzabili per il 2026 — quanto costano le cose, dove, e quanto viene davvero una giornata.

Quanto costa una giornata di pasti?

L'intervallo onesto sul continente e sulle isole maggiori è 30–45 € a testa al giorno per chi mangia fuori due volte e prende caffè. Copre una colazione in panetteria, un pranzo di strada o al mercato, una cena in taverna con una bevanda e l'occasionale bottiglia d'acqua.

In una località insulare affollata ad agosto la stessa giornata costa 45–70 €, soprattutto perché la cena raddoppia. Sotto i 25 € al giorno ci stanno ancora due pasti fuori, se il pranzo diventa quello grande — le pentole del giorno in una cucina popolare di mercato sono il cibo cotto più economico del paese — e se il tavolo della sera cade in un'ora tranquilla.

Quali sono i prezzi al ristorante, in base a cosa ordinate?

I menù greci costano meno di quelli nordeuropei in basso e sono paragonabili in alto. Il risparmio vive al centro della carta — le verdure, i legumi, i fritti e i piatti condivisi — che è anche dove sta la cucina migliore.

I prezzi qui sotto sono a piatto e non a persona, perché una tavola greca condivide. Quattro persone che ordinano cinque piatti in tutto mangiano meglio e pagano meno di quattro persone che ordinano quattro secondi.

  • Ladera e legumi (gigantes, fava, briam, fasolakia): 5–8 € al piatto.
  • Salse e fritti d'inizio (tzatziki, polpette di zucchine, pesciolini): 4–9 €.
  • Carne alla griglia (costolette, pollo, kebab): 10–16 € al piatto, abbastanza per due.
  • Pesce fresco: 45–90 € al chilo, quindi 25–45 € per un pesce intero per due.
  • Mezzo litro di vino della casa: 4–7 €. Una birra grande: 4–6 €.

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Quanto costa un tavolo, per tipo di locale?

Mangiare fuori in Grecia non ha un solo livello di prezzo: ci sono sei tipi di locale, ognuno con la propria economia. La domanda utile non è mai se i ristoranti in Grecia siano cari, ma in che tipo di locale si sta entrando — è questo a decidere il conto molto più della città.

E la classifica per prezzo non è una classifica per cucina. La cucina popolare accanto al mercato e il mezedopolio due strade dietro la piazza cucinano spesso meglio del ristorante moderno che chiede il doppio per lo stesso pesce: quello che vende il locale caro è la sala.

Quanto costa una cena a persona, per tipo di locale
Dove ti siediCosa arriva in tavolaA persona con una bevanda
Cucina popolare vicino al mercatoLe pentole del giorno, solo a pranzo9–13 €
Chiosco di souvlakiUna pita, o un piatto con patatine e insalata5–12 €
Taverna di quartiereCinque piatti condivisi e vino sfuso15–22 €
Mezedopolio o ouzeriSei-otto piattini per il tavolo14–20 €
Taverna di pescePesce al chilo, insalata, vino25–45 €
Ristorante modernoPiatti alla carta, una carta dei vini35–55 €
Tavolo con vista, ora di puntaLo stesso menù più il sovrapprezzo della vista50–80 €
A persona, con una bevanda, servizio incluso: i menù greci indicano prezzi finali. Un'ora tranquilla prenotata dimezza la voce cibo nelle tre righe centrali.

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Dove il prezzo smette di essere il prezzo?

Quattro cose spostano regolarmente un conto greco lontano dalla cifra che vi aspettavate. La prima è la posizione: un tavolo con vista su qualcosa di famoso porta un sovrapprezzo dal trenta al sessanta per cento, applicato a ogni piatto. La seconda è la stagione — i prezzi delle isole ad agosto stanno da un quarto alla metà sopra maggio e ottobre.

La terza sono gli extra, piccoli singolarmente e pesanti insieme: pane e coperto 0,50–1,50 € a persona, acqua in bottiglia 1–3 €, distillati d'importazione 8–12 € al bicchiere. La quarta è il pesce venduto a peso, l'unica voce di un menù greco che può davvero sorprendervi se non chiedete quanto pesa prima che venga cotto.

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Quindi la Grecia è cara?

Per il cibo no — a patto di mangiare dove mangia il paese. La Grecia continentale è tra i posti più economici dell'Europa occidentale per un vero pasto seduti, e i prodotti sono migliori di quanto il prezzo suggerisca. A diventare caro è stato un nastro stretto di codici postali in alta stagione: i paesi della caldera a Santorini, parti di Mykonos, le terrazze attorno all'Acropoli e qualsiasi lungomare da fotografia.

La versione pratica: mangiate come un residente cinque giorni su sei, spendete sul serio il sesto, e usate le ore tranquille quando volete un pasto da ristorante a prezzo di quartiere. Un tavolo presto prenotato — su Filotimo o su qualunque piattaforma che venda ore tranquille — toglie il cinquanta per cento dal conto del cibo, il che trasforma una cena da 40 € per due in qualcosa di più vicino a 25 € con le bevande.

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In Grecia si mangia con poco ed è facile spendere troppo, e la differenza dipende quasi interamente da dove ci si siede e a che ora. Imparate sei numeri — la pita, la torta salata, il caffè, il piatto di magirefta, la cena condivisa e il pesce al chilo — e saprete a due euro di distanza quanto dovrebbe chiedervi qualsiasi menù del paese.

Da dove vengono i numeri di questa guida

Scritta ad Atene dal team di Filotimo, sulla base dei menu, dei prezzi e delle prenotazioni dei nostri ristoranti partner. I prezzi cambiano con la stagione e con la via: ogni cifra qui è un ordine di grandezza, non un preventivo.

Domande frequenti

Quanti soldi servono al giorno per mangiare in Grecia?

30–45 € a testa coprono colazione in panetteria, pranzo di strada e cena in taverna con una bevanda, sul continente e sulla maggior parte delle isole. Calcolate 45–70 € a Santorini o Mykonos ad agosto, e circa 25 € se il pranzo è in una cucina popolare e la cena è prenotata in un'ora tranquilla.

Si mangia con meno in Grecia che in Italia o Spagna?

Per un normale pasto seduti, in genere sì — le taverne greche stanno al livello spagnolo o sotto, e sotto gran parte dell'Italia, soprattutto per verdure e vino della casa. Il caffè è l'eccezione: i prezzi greci sono alti per la regione, perché ci si siede due ore con una tazza.

I prezzi dei ristoranti salgono ad agosto?

Sulle isole e nelle località costiere, molto: da un quarto alla metà sopra il menù di primavera e autunno. Ad Atene e nelle città del continente quasi per niente, perché i clienti sono gli stessi tutto l'anno.

Quanto costa un caffè in Grecia?

1,80–3 € per un caffè greco o filtro in un locale di quartiere, 3–4,50 € per un freddo espresso o un cappuccino in centro, e 5–7 € in una piazza panoramica. La tazza è la stessa; a cambiare prezzo è la sedia.

Conviene avere contanti in Grecia?

Le carte si accettano quasi ovunque e il pagamento elettronico è ormai la norma, ma piccole taverne familiari, banchi del mercato e alcuni souvlaki preferiscono il contante, e i chioschi di paese a volte accettano solo quello. Venti-quaranta euro in banconote coprono le eccezioni.

Qual è il pasto più economico e sostanzioso in Grecia?

Un souvlaki in pita a 3,50–5 €, oppure un piatto di magirefta con il pane a 8–12 € se volete sedervi. Entrambi sono pasti veri e non spuntini, ed entrambi sono ciò che mangia a pranzo chi vive qui.

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