Ioannina-Essen-Guide: Pitas, der See und die Süßigkeiten

Bestellen Sie Pitas — Batzina, Alevropita, Fleischpita — Fisch aus dem Pamvotida-See und Süßes aus Schafsmilch. Richtig gekocht werden sie im Kastro, am Molos und auf der Insel, für 12–18 € pro Person, und ein gekochtes Mittagessen in der Stadt bleibt bei 8–11 €.

Die Redaktion von Filotimo5 Minuten Lesezeit

Teil des LeitfadensWas man in Griechenland essen sollte: zwanzig Gerichte

Ioannina ist die größte Stadt von Epirus und die einzige griechische Stadt, die um einen See gebaut ist, und beides bestimmt ihren Tisch. Epirus ist Gebirge, also ist die Küche Bergküche: von Hand gerollter Teig, Schafs- und Ziegenmilch, langsam gebratenes Fleisch.

Der See fügt hinzu, was keine andere griechische Stadt hat — Aal, Froschschenkel, Flusskrebse — und die osmanische Geschichte der Stadt hinterließ Sirupsüßigkeiten, die die Ioanniten als eigene und nicht als geliehene betrachten.

Es folgt, was man bestellt, wo man zwischen Kastro, Molos und Insel sitzt und was es kostet.

Warum ist Ioannina die Stadt der Pita?

In Epirus ist die Pita kein Snack, sondern ein Hauptgericht, und sie wird mit Teig gemacht, der von Hand mit dem Nudelholz gerollt wird, nie gekauft. Batzina ist eine Pita ohne Teig, aus Zucchini, Maismehl und Feta; Alevropita ist dünn und fast flüssig, im Blech mit Butter gebacken; Fleisch- und Hühnerpita sind die Festgerichte der Zagori-Dörfer.

Überall sonst in Griechenland kauft man Pita beim Bäcker. In Ioannina bestellt man sie in der Taverne, sie kommt als Stück vom Blech und wird mit der Gabel gegessen — und ihre Qualität ist das Erste, wonach ein Ioannit ein Lokal beurteilt.

  • Batzina: Zucchini, Maismehl, Feta, kein Teig — das ioannitischste Gericht überhaupt.
  • Alevropita: dünn, buttrig, fast ein Crêpe im Blech.
  • Zagori-Fleischpita: handgerollter Teig, handgeschnittenes Fleisch, für Feste.

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Was gibt der Pamvotida-See her?

Der See liefert drei Dinge, die man in keiner anderen griechischen Stadt findet: Aal, gegrillt oder als Stifado; Froschschenkel, mit Zitrone gebraten; und Flusskrebse, gekocht oder als Saganaki. Forelle kommt aus den Flüssen von Zagori und Konitsa, eine Stunde nördlich.

Die Seegerichte werden vor allem auf der Insel serviert, dem kleinen bewohnten Eiland zehn Bootsminuten vom Molos, wo die Tavernen die Fische in Becken vor Ihnen halten. Sie kosten mehr als eine Pita und weniger als Meeresfisch im Süden.

Welche Gerichte und Süßigkeiten gehören zu Ioannina?

Neben den Pitas isst die Stadt Fleisch: Kontosouvli, Kokoretsi, Lamm in der Gastra und Würste mit Lauch. Der Joghurt ist aus Schafsmilch und dick, der Käse ist Feta und Metsovone aus Metsovo, und Öl kommt sparsam hinein, weil Epirus keine Oliven hat.

Die Süßigkeiten sind die andere Hälfte des Rufs der Stadt. Baklava aus Ioannina, Kataifi und das Sirupgebäck haben osmanische Wurzeln und örtliche Technik, und die Konditoreien an der Averof-Straße und am zentralen Platz gehören zu den ernsthaftesten Griechenlands. Ein Stück mit einem Kaffee ist der richtige Nachmittag.

  • Metsovone: Rauchkäse aus Metsovo, in Scheiben gegrillt.
  • Schafsmilchjoghurt: mit Honig oder Löffelsüße, in den Konditoreien.
  • Baklava und Kataifi: die Süßigkeiten, für die die Stadt im ganzen Land bekannt ist.

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Wo sollte man sitzen, und was sollte es kosten?

Das Kastro, die osmanische Zitadelle mit ihren zwei Moscheen, hat ruhige Tavernen in Steingassen; der Molos, das Seeufer, hat die Tische mit Aussicht und etwas höhere Rechnungen; das Zentrum um die Anexartisias und die Averof hat die Garküchen des Mittags und die Konditoreien.

Ioannina ist eine Universitätsstadt, also bleibt ein gekochtes Mittagessen bei 8–11 € und ein Abendtisch bei 12–18 €. Die Küchen füllen sich nach neun, und eine Buchung zur ruhigen Stunde über eine App wie Filotimo halbiert den Essenspreis. Die Tabelle nennt die Spannen.

Ioannina nach Gegenden und was es kostet
GegendAm besten fürPro Person
KastroRuhige Tavernen, Pitas, Fleisch13–18 €
Molos, SeeuferSeeblick, Tische draußen15–21 €
Die InselAal, Froschschenkel, Flusskrebse16–24 €
Zentrum, mittagsGekochte Tagesgerichte8–11 €
Konditoreien AverofBaklava, Joghurt, Kaffee4–7 €
Zagori, eine Stunde nördlichDorfpitas, Forelle, Gastra14–20 €
Mit einem Getränk. Eine Portion Pita als Hauptgericht bleibt in der ganzen Stadt bei 5–8 €.

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Ioannina ist die Stadt, in der die Pita ein Hauptgericht ist, der Fisch aus einem See kommt und der Nachmittag mit Baklava endet. Setzen Sie sich ins Kastro, fragen Sie, ob der Teig im Haus gerollt wird, und halten Sie einen Sonntag für die Insel frei.

Woher die Angaben in diesem Leitfaden stammen

Geschrieben in Athen vom Filotimo-Team, auf Grundlage der Speisekarten, Preise und Buchungen unserer Partnerrestaurants. Preise ändern sich mit der Saison und der Straße: Jede Zahl hier ist ein Richtwert, kein Angebot.

Häufige Fragen

Was sollte man in Ioannina essen?

Batzina und Alevropita, um die Pitas zu verstehen, Aal oder Froschschenkel aus dem See, Lamm in der Gastra und Baklava aus Ioannina mit Schafsmilchjoghurt am Nachmittag. Die vier zusammen sind Epirus an einem Tag.

Was kostet eine Mahlzeit in Ioannina?

8–11 € für ein gekochtes Mittagessen im Zentrum, 12–18 € pro Person für ein Abendessen im Kastro oder am Molos und 16–24 € für Seefisch auf der Insel. Eine Buchung zur ruhigen Stunde halbiert den Essenspreis.

Lohnt es sich, zum Essen auf die Insel zu fahren?

Ja, für die Seegerichte, die sonst nirgends serviert werden: Aal, Froschschenkel, Flusskrebse. Das Boot vom Molos braucht zehn Minuten, die Tavernen halten die Fische in Becken, und die Rechnung ist etwas höher als in der Stadt.

Was ist Batzina?

Eine epirotische Pita ohne Teig, aus geriebener Zucchini, Maismehl, Feta und Ei, im Blech gebacken, bis sie eine Kruste bildet. Sie ist das ioannitischste Gericht, wird warm oder kalt gegessen, und ein Stück ergibt eine leichte Mahlzeit.

Wo essen die Einheimischen in Ioannina?

Mittags in den Garküchen des Zentrums, abends in den Tavernen im Kastro und nachmittags in den Konditoreien an der Averof. Den Molos nutzen sie für einen Spaziergang und einen Kaffee, die Insel für Sonntage.

Welche Süßigkeiten sind ioannitisch?

Baklava und Kataifi in örtlicher Technik, das Sirupgebäck und Schafsmilchjoghurt mit Honig oder Löffelsüße. Die Konditoreien der Stadt sind in ganz Griechenland bekannt, und ein Stück mit Kaffee kostet 4–7 €.

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