ギリシャの食費はいくら? 実用的な価格ガイド

ギリシャの食費は本土で一日およそ30〜45ユーロ、8月の混んだ島で45〜70ユーロです。スブラキは3.50〜5ユーロ、煮込みの昼食は8〜12ユーロ、タベルナの夕食は飲み物込みで一人14〜20ユーロ。同じ夕食が眺め付きなら45ユーロで、払っているのは住所です。

Filotimo 編集部約8分で読めます

ギリシャには安いという評判があり、その一方で「そんなことはなかった」と確信して帰る旅行者が増えています。どちらも本当です。この国は二つの価格帯を同時に運用しているからです。ここに暮らす人に対する価格と、8月に海の見える席で六日間を過ごす人に対する価格です。

その差は小さくありません。焼き魚は本土の町で9ユーロ、カルデラのテラスで30ユーロ。コーヒーは下町のカウンターで1.80ユーロ、広場で6ユーロ。どちらの数字も詐欺ではありません。別々の商品であり、そのうち食べ物なのは片方だけです。

以下は2026年に実際に使える数字です。何がいくらで、どこで、そして一日でいくらになるのか。

一日の食費はいくらですか。

本土と大きな島での正直な幅は、外食二回とコーヒーで一人一日30〜45ユーロです。パン屋の朝食、屋台か市場での昼食、飲み物付きのタベルナの夕食、そきどきのボトル水が含まれます。

8月の混んだ島のリゾートでは同じ一日が45〜70ユーロになります。主な理由は夕食が倍になることです。一日25ユーロ以下でも外食二回は収まります。昼を主食事にして市場そばの食堂でその日の煮込みを頼み(国内でいちばん安い煮込み料理です)、夜の席を静かな時間帯に置けばよいのです。

レストランの値段は何を頼むかでどう変わりますか。

ギリシャのメニューは下のほうでは北欧より安く、上のほうでは同程度です。節約はメニューの真ん中にあります——野菜料理、豆料理、揚げ物、取り分ける皿。そして最良の料理もそこにあります。

以下は一人分ではなく一皿の値段です。ギリシャの食卓は分け合うからです。四人で五皿を頼めば、四人が四つのメインを頼むより良いものを食べて安く済みます。

  • ラデラと豆料理(ギガンデス、ファヴァ、ブリアム、ファソラキア):一皿5〜8ユーロ。
  • ディップと揚げ物の前菜(ザジキ、ズッキーニのコロッケ、小魚):4〜9ユーロ。
  • 網焼きの肉(ラムチョップ、鶏、ケバブ):一皿10〜16ユーロ、二人で分けられる量。
  • 鮮魚:1キロ45〜90ユーロ。二人用の一尾で25〜45ユーロ。
  • ハウスワイン500ml:4〜7ユーロ。大瓶ビール:4〜6ユーロ。

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店の種類ごとに一人あたりいくらですか。

ギリシャの外食に価格帯はひとつではありません。六つの異なる種類の店があり、それぞれに別の採算があります。役に立つ問いは「ギリシャの店は高いか」ではなく「いま自分はどの種類の店に入ろうとしているか」です。会計を決めるのは、都市よりもそこだからです。

そして値段の順番は料理の順番ではありません。市場の隣の食堂や、広場から二本入った通りのメゼドポリオは、同じ魚に倍の値をつける現代的なレストランより上手に料理することがよくあります。高い店が売っているのは、その部屋だからです。

店の種類別に見た、一人あたりの夕食代
どこに座るか卓に出てくるもの一人・飲み物込み
市場そばの食堂その日の煮込み、昼のみ9〜13ユーロ
スブラキの店ピタ、またはポテトとサラダの皿5〜12ユーロ
下町のタベルナ取り分ける皿五つと量り売りのワイン15〜22ユーロ
メゼドポリオ、ウゼリ卓で分ける小皿を六〜八皿14〜20ユーロ
魚のタベルナ量り売りの魚、サラダ、ワイン25〜45ユーロ
現代的なレストランアラカルトの皿、ワインリスト35〜55ユーロ
眺めのある席、混雑時間同じメニューに眺めの上乗せ50〜80ユーロ
一人あたり、飲み物一杯込み、サービス料込み。ギリシャのメニューは最終価格表示です。静かな時間帯を予約すれば、中央の三行では食事代が半分になります。

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価格が価格でなくなるのはどこですか。

ギリシャの会計を予想から引き離す要因は四つあります。第一は立地。有名なものが見える席には30〜60%のプレミアムがつき、それが全部の皿に適用されます。第二は季節。8月の島の価格は5月・10月より4分の1から半分高くなります。

第三は追加分で、一つずつは小さくても積み上がります。パンとカバーチャージが一人0.50〜1.50ユーロ、ボトル水1〜3ユーロ、輸入酒は一杯8〜12ユーロ。第四は量り売りの魚で、焼く前に重さを確認しなければ本当に驚くことがある唯一の項目です。

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では、ギリシャは高いのですか。

食べ物については高くありません——この国が食べている場所で食べる限りは。ギリシャ本土は、きちんと座って食べる食事としては西ヨーロッパで最も安い部類で、素材は値段以上です。高くなったのはハイシーズンの狭い郵便番号帯だけ——サントリーニのカルデラの村、ミコノスの一部、アクロポリス周辺の屋上、そして写真映えする港沿いです。

実用的にはこうです。六日のうち五日は住人のように食べ、六日目にきちんと使う。そしてレストランの食事を下町の値段で食べたいときは、すいている時間を使う。予約した早い時間のテーブルは、Filotimoのように静かな時間を売る仕組みを使えば料理代を50%削り、二人で40ユーロの夕食を、飲み物込みで25ユーロ前後に変えます。

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ギリシャは安く食べられる国であり、同時に使いすぎやすい国でもあります。その差はほとんど、どこにいつ座るかで決まります。六つの数字——ピタ、パイ、コーヒー、マギレフタ一皿、取り分けの夕食、そして魚のキロ単価——を覚えれば、この国のどのメニューでも適正額が2ユーロの精度で分かるようになります。

この記事の数字について

アテネの Filotimo チームが、提携レストランのメニュー・価格・予約データをもとに執筆しています。価格は季節や通り一本で変わるため、記載の金額は目安であり確定料金ではありません。

よくある質問

ギリシャの食費は一日いくら必要ですか。

本土とほとんどの島では、パン屋の朝食、屋台の昼食、飲み物付きのタベルナの夕食で一人30〜45ユーロです。8月のサントリーニやミコノスなら45〜70ユーロ、昼を食堂、夜を静かな時間帯の予約にすれば25ユーロ前後を見ておいてください。

ギリシャの食事はイタリアやスペインより安いですか。

普通の着席の食事なら概ね安いです。ギリシャのタベルナはスペイン並みかそれ以下、イタリアの大半より下で、とくに野菜料理とハウスワインで差が出ます。例外はコーヒーで、一杯で二時間座る文化のためこの地域としては高めです。

8月はレストランの価格が上がりますか。

島と海沿いのリゾートでは大きく上がります。春・秋のメニューより4分の1から半分高い水準です。アテネや本土の都市ではほとんど動きません。客が一年を通じて同じ人たちだからです。

ギリシャのコーヒーはいくらですか。

下町のカフェでギリシャコーヒーやフィルターが1.80〜3ユーロ、都市中心部のフレッド・エスプレッソやカプチーノが3〜4.50ユーロ、眺めのある広場では5〜7ユーロ。カップは同じで、値段が変わるのは椅子です。

ギリシャで現金は必要ですか。

カードはほぼどこでも使え、カード決済は今や標準ですが、小さな家族経営のタベルナ、市場の露店、一部のスブラキ店は現金を好み、地方の売店では現金のみのこともあります。20〜40ユーロの紙幣があれば例外はカバーできます。

ギリシャで最も安く満腹になる食事は。

3.50〜5ユーロのピタのスブラキ、座りたいなら8〜12ユーロのマギレフタ一皿とパンです。どちらも軽食ではなく一食であり、どちらもここに住む人が昼に食べているものです。

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