ギリシャ料理は国外で誤解されています。ムサカとサラダで説明がつく、と。ギリシャの中では、はるかに広いものです。野菜、豆、野草、小魚、そして長く煮た肉の上に築かれた料理で、誰もが連想する炭火焼きの肉はその一つの音域にすぎません。
以下は頼む価値のある料理を、食卓での役割でおおまかに束ねたものです。束を横断して頼めば、それがきちんとしたギリシャの食事になります。
煮込みの野菜はなぜ先に来るのですか。
ラデラ、文字どおり「油を含んだもの」は、オリーブオイルとトマトでゆっくり煮た野菜で、温かいか常温で食べます。ギリシャの日常料理の背骨であり、たいていメニューでいちばん安くていちばんおいしいものです。
ギガンデスはトマトで焼いた大粒の豆。ブリアムはズッキーニ、じゃがいも、トマトのオーブン焼き。ファソラキアは柔らかく煮たさやいんげん。イェミスタは米とハーブを詰めたトマトとピーマン。ホルタはレモンとオイルであえた茹で野草で、頼めるもののなかでいちばんギリシャ的です。
- ギガンデス:トマトで焼いた大粒の豆。
- ブリアム:夏野菜のじっくりオーブン焼き。
- イェミスタ:詰め物をしたトマトとピーマン。
- ホルタ:レモンをかけた茹で野草。
- ファヴァ:黄えんどうのピューレ、生玉ねぎとケッパーを添えて。
ディップと小さな揚げ物は何を頼みますか。
ザジキはヨーグルトときゅうりと、きちんと主張するだけのにんにく。メリジャノサラタは燻したナス。タラモサラタは塩蔵の魚卵で、良いものはピンクではなくベージュです。スコルダリアはにんにくにじゃがいもかパンを合わせたもので、揚げ物と食べるために存在します。
揚げ物はコロキサキア、軽い衣のズッキーニ、ナス、そして丸ごと食べる小さなカタクチイワシのガヴロス。フェタ一皿とパンを添えれば二人分の完全な食事になり、値段はほとんどかかりません。
炭火からは何を頼みますか。
スヴラキは串そのもの。ギロは縦串から削いだ肉。コントスヴリは大きな豚の串焼きです。パイダキアは子羊のあばら肉で、重さで注文して手で食べます。ギリシャの大きな喜びの一つです。
ビフテキはハーブの利いた平たいハンバーグ。ルカニコは地域ごとのソーセージで、ペリオン、クレタ、北部でまったく別物になります。焦げ目をつけて酢をふった炭火のタコは、炭火と海のあいだにあって、どの食卓にも似合います。
長く火を入れる料理とは何ですか。
ムサカは、きちんと作られていればその名声に値します。ナス、挽き肉、そして注いだのではなく焼かれたベシャメル。パスティチオはそのパスタ版です。どちらも昼の食べもので、朝に作られ、夜になる前がいちばんです。
クレフティコは紙か密閉鍋でゆっくり焼いた子羊。スティファドは小玉ねぎとシナモンと酢で煮た牛肉。ユヴェツィはオルゾとともに焼いた肉。天気が変わり、タベルナが屋内へ移る季節に頼む料理です。
魚はどう頼めば払いすぎませんか。
ギリシャの鮮魚は重さで売られ、実際に高価です。冷凍はメニューに表示が義務づけられており、実際よく表示されています。こつは魚を避けることではなく、安いものを頼むことです。しかもそれがいちばんおいしいのです。
ガヴロス、イワシ、マリデス、コウツォムーラは小さく脂があり、丸ごと揚げるか焼くもので、鯛のごく一部の値段です。それを一皿、レモンとツィプロのグラスを添えれば、この国で最良の安い食事の一つになります。スズキは誰かがおごってくれる日のために取っておきましょう。
これらでどう食卓を組み立てますか。
四人なら、ラデラを二品、パンとディップを二品、揚げ物を一皿、ホリアティキのサラダ、そして分け合う炭火焼きか小魚の皿を一つ。九品で全員が十分すぎるほど食べられ、住宅地のタベルナならワイン込みで一人十五〜二十ユーロに収まります。
同じ注文を割引プラットフォームの早い回で頼めば十ユーロ前後です。Filotimo は提携店のすいている時間に料理の会計を半分にします。まさにこうした長く、分け合い、皿数の多い食事がいちばん報われる形です。
| 区分 | 注文するもの | 値段 |
|---|---|---|
| オイル煮の野菜 | ギガンデス、ブリアム、ホルタ | 各5〜8ユーロ |
| ディップ | ザジキとファヴァ | 各4〜6ユーロ |
| 揚げ物 | ズッキーニのコロッケ、または小魚 | 6〜9ユーロ |
| 網焼き | ラムチョップか鶏の一皿を取り分け | 12〜16ユーロ |
| サラダ | ホリアティキ(季節のもの) | 6〜8ユーロ |
ギリシャ料理は安い皿でこそ本領を発揮します。豆、野草、小魚、そして崩れるまで油で煮た野菜。それらを先に、炭火を後に頼めば、この国が実際に食べているとおりに食べられます。
この記事の数字について
アテネの Filotimo チームが、提携レストランのメニュー・価格・予約データをもとに執筆しています。価格は季節や通り一本で変わるため、記載の金額は目安であり確定料金ではありません。