Wat eet je in Griekenland? Twintig gerechten

Bestel dwars door de Griekse kaart en deel: de ladera, de peulvruchten en de wilde groenten zijn het goedkoopste deel ervan en precies wat Grieken uit plezier bestellen. Bouw de tafel op uit vier of vijf kleine gerechten plus één van de grill, geen ervan boven € 9. Vraag het gewicht van vis vooraf.

De redactie van Filotimo6 minuten leestijd

De Griekse keuken heeft in het buitenland een imagoprobleem: ze zou bestaan uit moussaka en een salade. Binnen Griekenland is het iets veel breders — een keuken gebouwd op groenten, peulvruchten, wilde kruiden, kleine vis en langgegaard vlees, waarin het gegrilde vlees dat iedereen ermee associeert slechts één register is.

Dit zijn de gerechten die een bestelling waard zijn, ruwweg gegroepeerd naar wat ze aan tafel doen. Bestel dwars door de groepen en u hebt een echte Griekse maaltijd.

Wat zijn de gestoofde groenten, en waarom komen ze eerst?

De ladera — letterlijk geolied — zijn groenten die langzaam in olijfolie en tomaat garen en lauw of op kamertemperatuur worden gegeten. Ze zijn de ruggengraat van de dagelijkse Griekse keuken en doorgaans het goedkoopste en beste op de kaart.

Gigantes zijn reuzenbonen uit de oven in tomaat. Briam is geroosterde courgette, aardappel en tomaat. Fasolakia zijn zachtgestoofde sperziebonen. Gemista zijn met rijst en kruiden gevulde tomaten en paprika's. Horta zijn gekookte wilde groenten, aangemaakt met citroen en olie, en het meest Griekse dat u kunt bestellen.

  • Gigantes: reuzenbonen uit de oven in tomaat.
  • Briam: langzaam geroosterde zomergroenten.
  • Gemista: gevulde tomaten en paprika's.
  • Horta: gekookte wilde groenten met citroen.
  • Fava: puree van gele spliterwten, met rauwe ui en kappertjes.

Welke dips en kleine frituur bestelt u?

Tzatziki is yoghurt, komkommer en genoeg knoflook om op te vallen. Melitzanosalata is gerookte aubergine. Taramosalata is gezouten kuit, en de goede versie is beige in plaats van roze. Skordalia is knoflook met aardappel of brood, en bestaat om bij frituur te eten.

De frituur zijn kolokythakia — courgette in een licht beslag —, aubergine, en gavros, kleine ansjovis die heel worden gegeten. Met een bord feta en wat brood is dat een volledige maaltijd voor twee en kost het bijna niets.

Lees hiernaWat te eten in Chania: de gerechten die ertoe doen

Wat bestelt u van de grill?

Souvlaki is de spies; gyros wordt van het spit gesneden; kontosouvli is een groot varkensbraadstuk aan het spit. Paidakia zijn lamskoteletjes, op gewicht besteld en met de handen gegeten, en een van de grote Griekse genoegens.

Bifteki is een platte, kruidige burger. Loukaniko is de streekworst, die volstrekt verschilt tussen Pelion, Kreta en het noorden. Gegrilde octopus, geblakerd en met azijn aangemaakt, staat tussen grill en zee in en hoort op elke tafel.

Wat zijn de langgegaarde gerechten?

Moussaka verdient zijn faam als hij goed gemaakt is: aubergine, gehakt en een bechamel die gebakken is en niet gegoten. Pastitsio is de pastaneef. Beide zijn lunchvoer, 's ochtends gekookt en het best vóór de avond.

Kleftiko is lam dat langzaam in papier of een gesloten pan gaart. Stifado is rundvlees gestoofd met zilveruitjes, kaneel en azijn. Youvetsi is vlees uit de oven met orzo. Dit zijn de gerechten voor als het weer omslaat en de taverna's naar binnen verhuizen.

Lees hiernaGids voor traditionele Griekse gerechten en hun herkomst

Hoe bestelt u vis zonder te veel te betalen?

Verse vis wordt in Griekenland op gewicht verkocht en is werkelijk duur; bevroren vis moet op de kaart worden aangegeven, en dat gebeurt heel vaak. De truc is niet vis te mijden maar de goedkope te bestellen, die tevens de beste zijn.

Gavros, sardines, marides en koutsomoura zijn klein, vet, heel gefrituurd of gegrild, en kosten een fractie van een dorade. Een bord daarvan met een citroen en een glas tsipouro is een van de beste goedkope maaltijden van het land. Bewaar de zeebaars voor de dag dat iemand anders betaalt.

Lees hiernaWat kost eten in Griekenland? Een praktische prijsgids

Hoe bouwt u hier een tafel uit?

Voor vier personen: twee ladera, twee dips met brood, één bord frituur, een horiatiki-salade, en één grill of één bord kleine visjes om te delen. Dat zijn negen gerechten, iedereen eet meer dan genoeg, en in een buurttaverna komt dat op vijftien tot twintig euro per persoon met wijn.

Diezelfde bestelling bij een vroege zitting via een kortingsplatform kost eerder tien. Filotimo halveert de eetrekening bij partnerrestaurants tijdens hun rustige uren, en dat is precies het soort lange, gedeelde, gerechtenrijke maaltijd dat het het meest beloont.

Een tafel voor vier, opgebouwd uit deze lijst
CategorieBestelPrijs
Groenten in olieGigantes, briam of horta€ 5–8 per stuk
DipsTzatziki en fava€ 4–6 per stuk
GefrituurdCourgetteballetjes of kleine visjes€ 6–9
Van de grillEén gedeeld bord koteletjes of kip€ 12–16
SaladeHoriatiki, in het seizoen€ 6–8
Vijf tot zes gerechten voor vier personen, ongeveer € 13–16 per persoon met huiswijn — en veel meer eten dan vier hoofdgerechten.

Lees hiernaGrieks eten voor wie voor het eerst komt: een gids

De Griekse keuken is op haar best in de goedkope gerechten: peulvruchten, wilde groenten, kleine vis en groenten die in olie garen tot ze meegeven. Bestel die eerst en de grill daarna, en u eet zoals het land werkelijk eet.

Waar de bedragen in deze gids vandaan komen

Geschreven in Athene door het team van Filotimo, op basis van de kaarten, prijzen en reserveringen van onze partnerrestaurants. Prijzen verschillen per seizoen en per straat: elk bedrag hier is een richtprijs, geen offerte.

Veelgestelde vragen

Welk gerecht mag ik Griekenland niet verlaten zonder gegeten te hebben?

Horta — gekookte wilde groenten met citroen en olijfolie. Het is goedkoop, ongeglamoureerd en het waarachtigste op een Griekse kaart. Daarna een bord kleine gefrituurde visjes en een goed gebakken moussaka.

Is de Griekse keuken vriendelijk voor vegetariërs?

Zeer. De ladera — groenten langzaam gegaard in olijfolie — zijn een hele categorie, en het orthodoxe vasten zorgt dat de meeste taverna's het hele jaar door meerdere veganistische gerechten voeren zonder ze zo te noemen.

Hoe weet ik of de vis vers is?

De Griekse wet verplicht bevroren vis op de kaart aan te geven, meestal met een asterisk. Verse vis wordt op gewicht verkocht: vraag de kiloprijs vóór het bereiden. Kleine vis zoals gavros is vrijwel altijd vers en kost veel minder.

Wat drinkt u hierbij?

Huiswijn per kilo in een taverna, tsipouro of ouzo bij kleine vis en mezedes, en een Grieks bier bij gegrild vlees. Alle drie zijn goedkoper en passender dan een geïmporteerde fles.

Wat bestel ik in Griekenland als ik geen vlees eet?

Gigantes, fava, briam, fasolakia, horta, dolmades, tzatziki, melitzanosalata, gebakken courgette en een horiatiki vormen een volledige tafel voor vier zonder één vleesgerecht, voor ongeveer € 12 per persoon. Vraag of de ladera met vleesbouillon zijn gemaakt als dat voor jou uitmaakt; meestal is dat niet zo.

Wat is het meest typische gerecht van Griekenland?

Er is er geen: deze keuken is regionaal. Moussaka en souvlaki hebben het verst gereisd, maar een Griek antwoordt op dezelfde vraag net zo goed met een bord gigantes, een fasolada, een Kretenzische dakos of gefrituurde inktvis, afhankelijk van waar hij opgroeide.

Verder lezen

Griekse keuken

Chalkida

Vis en zeevruchten in Chalkida: de vis van de Euripus

Chalkida is waar Athene vis gaat eten: een uur rijden, een zeestraat die van stroomrichting wisselt, en een boulevard vol ouzeri. Wat je bestelt, en waar.

6 minuten leestijd

Griekse keuken

Kalamata

Culinaire gids Kalamata: olie, olijven en de zee

Kalamata is de stad van de olijf en de olie, met een boulevard van vier kilometer en een oude stad die Messeens eet. Wat je bestelt, en waar.

6 minuten leestijd