Qué comer en Grecia: veinte platos que vale la pena pedir

Pida a lo ancho de la carta griega y comparta: los ladera, las legumbres y las verduras silvestres son su parte más barata y la que los griegos piden por placer. Construya la mesa con cuatro o cinco platitos y una parrilla, ninguno por encima de 9 €. Pregunte el peso del pescado antes de que lo cocinen.

El equipo editorial de Filotimo7 minutos de lectura

La cocina griega tiene fuera un problema de imagen: se reduciría a musaca y una ensalada. Dentro de Grecia es algo mucho más amplio — una cocina construida sobre verduras, legumbres, hierbas silvestres, pescado pequeño y carne de cocción larga, en la que la carne a la parrilla que todos le asocian es solo un registro.

Estos son los platos que merece la pena pedir, agrupados a grandes rasgos por lo que hacen en la mesa. Pida a lo largo de los grupos y tendrá una comida griega de verdad.

¿Qué son las verduras guisadas y por qué van primero?

Los ladera — literalmente untados de aceite — son verduras cocinadas despacio en aceite de oliva y tomate y comidas templadas o a temperatura ambiente. Son la columna vertebral de la cocina griega diaria y suelen ser lo más barato y lo mejor de la carta.

Los gigantes son judiones al horno con tomate. El briam es calabacín, patata y tomate asados. Los fasolakia son judías verdes guisadas hasta quedar tiernas. Los gemista son tomates y pimientos rellenos de arroz y hierbas. Las horta son verduras silvestres hervidas, aliñadas con limón y aceite, y son lo más griego que puede pedir.

  • Gigantes: judiones al horno con tomate.
  • Briam: verduras de verano asadas despacio.
  • Gemista: tomates y pimientos rellenos.
  • Horta: verduras silvestres hervidas con limón.
  • Fava: puré de guisantes secos amarillos, con cebolla cruda y alcaparras.

¿Qué cremas y frituras pequeñas pedir?

El tzatziki es yogur, pepino y ajo suficiente para notarse. La melitzanosalata es berenjena ahumada. La taramosalata son huevas curadas, y la versión buena es beige y no rosa. La skordalia es ajo con patata o pan, y existe para comerse con lo frito.

Lo frito son los kolokythakia — calabacín en rebozado ligero —, la berenjena y los gavros, boquerones pequeños comidos enteros. Junto a un plato de feta y algo de pan es una comida completa para dos y no cuesta casi nada.

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¿Qué se pide de la parrilla?

El souvlaki es el pincho; el gyros se corta del asador; el kontosouvli es un gran asado de cerdo al espetón. Los paidakia son chuletillas de cordero, pedidas al peso y comidas con las manos, y son uno de los grandes placeres griegos.

El bifteki es una hamburguesa aplastada y muy especiada con hierbas. El loukaniko es el embutido regional, que cambia por completo entre el Pelión, Creta y el norte. El pulpo a la brasa, chamuscado y aliñado con vinagre, está entre la parrilla y el mar y cabe en toda mesa.

¿Cuáles son los platos de cocción larga?

La musaca merece su fama cuando está bien hecha: berenjena, carne picada y una bechamel horneada y no vertida. El pastitsio es su primo con pasta. Ambos son comida de mediodía, cocinados por la mañana y mejores antes de la noche.

El kleftiko es cordero cocido despacio en papel o en olla sellada. El stifado es ternera guisada con cebollitas, canela y vinagre. El youvetsi es carne al horno con pasta de grano. Son los platos que pedir cuando cambia el tiempo y las tabernas se meten dentro.

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¿Cómo pedir pescado sin pagar de más?

El pescado fresco en Grecia se vende al peso y es realmente caro; el congelado debe señalarse en la carta, y muy a menudo lo está. El truco no es evitar el pescado sino pedir los baratos, que además son los mejores.

Gavros, sardinas, marides y koutsomoura son pequeños, grasos, fritos o a la brasa enteros, y cuestan una fracción de una dorada. Un plato de esos con un limón y un vaso de tsipouro es una de las mejores comidas baratas del país. Deje la lubina para el día en que pague otro.

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¿Cómo construir una mesa con todo esto?

Para cuatro personas: dos ladera, dos cremas con pan, un plato de fritura, una ensalada horiatiki, y una parrilla o un plato de pescaditos para compartir. Son nueve platos, todos comen de sobra, y en una taberna de barrio cae en quince a veinte euros por persona con vino.

El mismo pedido en un turno temprano a través de una plataforma de descuentos cuesta más bien diez. Filotimo parte por la mitad la cuenta de comida en restaurantes asociados durante sus horas tranquilas, que es exactamente el tipo de comida larga, compartida y con muchos platos que más premia.

Una mesa para cuatro, construida con esta lista
CategoríaPidaPrecio
Verduras al aceiteGigantes, briam u horta5–8 € cada uno
SalsasTzatziki y fava4–6 € cada una
FritosBuñuelos de calabacín, o pescaditos6–9 €
De la parrillaUn plato compartido de chuletillas o pollo12–16 €
EnsaladaHoriatiki, en temporada6–8 €
Cinco o seis platos entre cuatro, unos 13–16 € por persona con vino de la casa, y bastante más comida que cuatro principales.

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La cocina griega está en su mejor momento en los platos baratos: legumbres, verduras silvestres, pescado pequeño y hortalizas cocinadas en aceite hasta que ceden. Pida esos primero y la parrilla después, y comerá como come de verdad el país.

De dónde salen las cifras de esta guía

Escrita en Atenas por el equipo de Filotimo, a partir de las cartas, los precios y las reservas de nuestros restaurantes asociados. Los precios cambian con la temporada y con la calle: cada cifra es un orden de magnitud, no una tarifa.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el plato que no debo irme de Grecia sin comer?

Horta — verduras silvestres hervidas con limón y aceite de oliva. Es barato, sin glamour y lo más verdadero de una carta griega. Después, un plato de pescaditos fritos y una musaca bien horneada.

¿La comida griega es amable con los vegetarianos?

Mucho. Los ladera — verduras cocinadas despacio en aceite de oliva — son toda una categoría, y el ayuno ortodoxo hace que la mayoría de tabernas mantengan varios platos veganos todo el año sin etiquetarlos así.

¿Cómo sé si el pescado es fresco?

La ley griega obliga a señalar el pescado congelado en la carta, normalmente con un asterisco. El fresco se vende al peso: pregunte el precio por kilo antes de que lo cocinen. Los pescados pequeños como los gavros casi siempre son frescos y cuestan mucho menos.

¿Qué beber con todo esto?

Vino a granel por kilo en la taberna, tsipouro u ouzo con pescaditos y mezedes, y una cerveza griega con la carne a la parrilla. Los tres son más baratos y encajan mejor que una botella importada.

¿Qué pedir en Grecia si no como carne?

Gigantes, fava, briam, fasolakia, horta, dolmades, tzatziki, melitzanosalata, calabacín frito y una horiatiki forman una mesa completa para cuatro sin un solo plato de carne, por unos 12 € por persona. Pregunte si los ladera llevan caldo de carne si eso le importa; normalmente no lo llevan.

¿Cuál es el plato más típico de Grecia?

No hay uno: esta cocina es regional. La musaka y el souvlaki son los que mejor han viajado, pero un griego, ante la misma pregunta, puede responder igual de bien un plato de gigantes, una fasolada, un dakos cretense o unos calamares fritos, según dónde se haya criado.

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